Kategorie
Przekąski

Placki ziemniaczane z czosnkiem

Ulubiony przepis na placki ziemniaczane z dodatkiem czosnku, który sprawia,  że nasze placki będą bardzo aromatyczne.

Nie pamiętam już, kiedy ostatnio robiłam placki ziemniaczane, ale dzisiaj smażyliśmy je zarówno na obiad, jak i na kolację:) Nie przeszkadzało mi nawet żmudne ucieranie ziemniaków; efekt końcowy pozwolił szybko zapomnieć o trudach przygotowania. Zazwyczaj placki podaję z różnymi sosami warzywnymi, jednak teraz obyło się bez żadnych dodatków – nie mogliśmy się doczekać, kiedy będziemy jeść!

Podane niżej proporcje wystarczą nam na około 24 placki, w zależności jak duże będziemy smażyć. 

Kategorie
Przekąski Przystawki Sałatki

Marokańska taktouka

Zapewne wszyscy znają szakszukę – jajka przyrządzane na patelni razem z papryką, pomidorami i cebulą, dlatego jeśli tylko macie ochotę poznać mniej znaną kuzynkę szakszuki – polecam przepis na taktukę. 

Taktouka to marokańska sałatka na bazie pieczonej zielonej papryki, duszona z czosnkiem, pomidorami i przyprawami. Raczej ciężko mi mysleć o taktuce w kategoriach sałatki, bo konstystencją bardziej przypomina gęsty dip niż sałatkę, niemniej jednak za taką uznawana jest w Maroku.

Lekki dymny smaczek taktouka zawdzięcza pieczonym paprykom, poza tym nie przytłacza nadmiarem przypraw, dlatego bez obawy mogą ją jeść osoby, które nie przepadają za pikantnymi potrawami. Może być serwowana jako przystawka zarówno na ciepło i na zimno; mnie najbardziej smakuje podawana na kawałkach bagietki czosnkowej.

Kategorie
Przekąski

Indyjskie pakory z warzywami

Spośród różnych kuchni świata, jakich do tej pory miałam okazję spróbować, kuchnia indyjska jest mi zdecydowanie najbliższa. Może dlatego, że w kuchni indyjskiej każde, nawet niepozorne warzywo za sprawą przypraw zamienia się w prawdziwą ucztę dla podniebienia? W Indiach jak wiadomo żyje największy odsetek wegetarian na świecie, a pomysłowość w tworzeniu smacznych dań wegetariańskich bije inne narody na głowę.

Pakora czy też pakoda to bardzo szybka do zrobienia przekąska którą możemy przygotować dla niespodziewanych gości. Mąkę z ciecierzycy rozrabiamy w niewielkiej ilości wody, mieszamy z przyprawami a potem w powstałym cieście zanurzamy wybrane warzywa i krótko smażymy w głębokim tłuszczu. To, jakich warzyw użyjemy zależy od naszych upodobań – widziałam np. pakory z ziemniakami, ze szpinakiem czy bakłażanem. Ostatnio smażę pakory z cebulą, kalafiorem i marchewką. Można użyć różnych sezonowych warzyw; w zimie sprawdzą się też mrożone.

Kategorie
Przekąski

Pasta z awokado, koperkiem i sumakiem

Pasta z awokado z dodatkiem koperku i sumaku to ostatnio moja ulubiona pasta do chleba. To bardzo prosty do zrobienia przepis, który przygotowuję na zmianę z guacamole, kiedy tylko mam chęć na coś zielonego i szybkiego do jedzenia. Sumak nadaje ciekawego, lekko kwaskowego posmaku więc w połączeniu z awokado odnajduje się idealnie. Do całości dodałam jeszcze sporą ilość koperku, odrobinę pieprzu i czosnku – końcowy efekt był naprawdę bardzo smaczny! Pasta zniknęła w mgnieniu oka. Można ją zajadać rozsmarowaną na porannych tostach, chrupiącym swieżym chlebie, krakersach – obowiązkowo w towarzystwie świeżych warzyw. Polecam do wypróbowania, nie tylko fanom awokado!

Kategorie
Przekąski

Pieczone pieczarki czosnkowe

Jeśli chodzi o pieczarki, długo nie trzeba mnie namawiać, żeby coś z nich przyrządzić, a to dlatego, że tak naprawdę to jestem uzależniona od jedzenia pieczarek i to w każdej postaci. Niestety, nie wszyscy domownicy podzielają mój pieczarkowy entuzjazm, z tego też powodu takie przekąski jak proponowane dzisiaj pieczone pieczarki z czosnkiem nie pojawiają się zbyt często. A szkoda, bo ci, co nie lubią pieczarek nie wiedzą, co tracą! No bo czego tu nie lubić? Nie mają zbyt wielu kalorii, są smaczne, bardzo aromatyczne – a w połączeniu z czosnkiem to po prostu pieczarkowa poezja. Dodatkowo posypane koperkiem lub innymi ziołami przywodzą na myśl letnie dni:)

Tak przygotowane pieczarki mogą stanowić samodzielną przekąskę; można je też zaserwować w towarzystwie krakersów, plastrów świeżej bagietki i dowolnego sosu, np. chili czy keczupu. Jeśli ma być bardziej treściwie, można je wymieszać z ulubionym makaronem, kaszą lub ryżem i mamy gotowy lunchbox do szkoły/pracy.

Kategorie
Przekąski

Energetyczne kulki z musli

Smaczne, energetyczne kulki na bazie musli i masła orzechowego z orzeźwiającą niespodzianką w środku w postaci kandyzowanego imbiru. Bez wcześniejszego rozdrabniania musli w blenderze, dzięki czemu kuleczki przyjemnie chrupią. Łatwe w wykonaniu, a do tego można szybko je przyrządzić tylko z czterech składników dostępnych niemal w każdej kuchni. Idealne na małą, niewinną przekąskę gdy mamy ochotę na coś słodkiego lub jako zastrzyk energii w ciągu pracowitego dnia.

Kategorie
Przekąski

Hummus z suszonymi grzybami

Na blogu dotychczas pojawiło się kilka przepisów na hummus, a dziś do tej skromnej hummusowej kolekcji dołącza przepis na hummus z suszonymi grzybami. Brzmi może dość nietypowo, ale skoro mamy grudzień i zapasy suszonych grzybów, czemu by nie spróbować dobrze wszystkim znanego hummusu w innej, grzybowej wersji? Jak dla mnie połączenie ciecierzycy, pasty sezamowej i suszonych podgrzybków okazało się strzałem w dziesiątkę. To taka mała grzybowa rozgrzewka przed zbliżającym się w tym tygodniu maratonem w lepieniu grzybowych pierogów;)

Kategorie
Przekąski

Pasta smalcopodobna z czerwonej fasoli

Szybka i niezawodna pasta z czerwonej fasoli przypominająca znany wszystkim wegetariański smalec fasolowy. Nie mogłam się zdecydować, czy pastę nazwać smalcem czy po prostu pastą z fasoli, ale ostatecznie poszłam na kompromis i tak oto przedstawiam wszystkim pastę smalcopodobną z czerwonej fasoli. Głównie ze względu na kolor bo w przepisie użyłam czerwonej fasoli i czerwonej cebuli, smak jednak do złudzenia przypomina roślinny smalczyk. Takie smarowidła bardzo dobrze się sprawdzają w sytuacjach kryzysowych, gdy w lodówce nie ma nic, co nadawałoby się do położenia na kanapkę. Dlatego zawsze warto mieć w zapasie taką awaryjną puszkę z fasolą, żeby w każdej chwili móc zrobić coś prostego i pysznego dosłownie z niczego 🙂

Kategorie
Desery Przekąski

Czekoladowy hummus

Hummus w tradycyjnej wersji z czosnkiem, cytryną i oliwą znają chyba wszyscy roślinożercy. Zagryzany kawałkami warzyw lub chrupiącą bagietką to sztandarowa przekąska wegetarian/wegan i prawdę mówiąc nie ma się czemu dziwić bo hummus sprawdza się w każdej sytuacji. Jest wiele różnych przepisów na hummus – z dynią, burakami, soczewicą, bobem i długo by jeszcze wymieniać. Jadłam chyba wszystkie możliwe wersje dlatego teraz przyszedł czas na hummus w nieco innej – czytaj: słodkiej odsłonie. Czemu nie?

Pierwsze jesienne chłodne dni zawsze powodują, że mam ochotę na: 1. czekoladę/kakao – 2. pomarańcze – 3. cynamon, a najlepiej kiedy wszystko mogę zjeść naraz. W dzisiejszym przepisie na słodki hummus znajdują się wszystkie trzy powyższe składniki. Bazę hummusu oczywiście stanowi ciecierzyca, która jest niewyczuwalna. Poza resztą wymienionych składników w hummusie znajdują się tahini i odrobina pasty waniliowej. Taki słodki hummus jest dobry jako nadzienie do naleśników, smarowidło do krakersów/herbatników, dodatek do sałatki owocowej lub po prostu wyjadany łyżką z miseczki. Smacznego łasuchowania!:)

Kategorie
Przekąski

Ryż z kalafiora

Ryż z kalafiora – letnia propozycja na lekki lunch lub przekąskę, zwłaszcza kiedy kalafiorów mamy pod dostatkiem. Taki kalafiorowy ryż znakomicie udaje tradycyjny biały ryż, dlatego bez problemu można go wykorzystywać do sałatek lub jako główny składnik dań obiadowych – np. polany sosikiem pieczarkowym.

Samo przygotowanie ryżu jest bardzo proste – pokrojone różyczki kalafiora wrzucamy do blendera i po chwili otrzymujemy gotowy warzywny ryż – lub też możemy go zetrzeć na tarce z niewielkimi otworami. Jedyne, o czym trzeba pamiętać to dokładne odciśnięcie startego ryżu z nadmiaru wody – inaczej danie może wyjść lekko wodniste. Potem wystarczy dodać aromatycznych ziół – u mnie między innymi ulubiona wędzona papryka, która nadaje niezwykłego dymnego aromatu, zapiec i mamy gotowe zdrowe danie. Jeśli nie zjemy wszystkiego od razu, możemy też resztki ryżu spakować do pojemnika razem z z pokrojoną cebulką, sałatą, pomidorem na kolejny dzień na lunch do pracy.